TILT خود را اصلاح کنید! چگونه وضعیت بد کمر را برای همیشه اصلاح کنیم! Tone and Tighten 7:55 1 year ago 1 379 902 Далее Скачать
شیب خود را اصلاح کنید! چگونه وضعیت پایین کمر را به خوبی اصلاح کنیم! Tone and Tighten 0:29 7 months ago 49 987 Далее Скачать
درمان گودی کمر با ورزش های خانگی، کاملا تضمینی و بدون نیاز به امکانات خاص (تمرینات سطح 2) Rooyesh 16:10 2 years ago 66 925 Далее Скачать
قسمت پایینی پشت را رفع کنید. قبل از اینکه برگشت ناپذیر باشد NEXT Workout 4:16 2 years ago 9 438 297 Далее Скачать
درمان قوز گردن | درمان عارضه سر به جلو| درمان سر و گردن رو به جلو Top 5 Irani 2:08 1 year ago 11 497 Далее Скачать
کوتاهی همسترینگ: همسترینگ رو نکشید، باید وضعیت لگن رو اصلاح کنید Tik Tak Fix - تیک تاک فیکس 6:32 1 year ago 9 572 Далее Скачать
گودی کمر رو چگونه از بین ببریم|رفع گودی کمر درخانه|درمان گودی کمر با ورزش Top 5 Irani 4:19 2 years ago 4 313 Далее Скачать
۱۹۷ - درمان و رفع گودی و قوس کمر با روش‌های بدون جراحی و با ورزش و حرکات اصلاحی Amin Ghesmati فارسی 17:30 3 years ago 67 547 Далее Скачать
درمان گودی کمر با حرکات اصلاحی ( قانون ضربدر ) Tik Tak Fix - تیک تاک فیکس 9:27 4 years ago 30 105 Далее Скачать
گودی کمر بیشتر، برای کمر دردت بهتره! با این تست گودی کمر رو اندازه بگیر Rooyesh 6:16 2 years ago 27 274 Далее Скачать
درمان سریع گودی کمر با حرکت های اصلاحی | Sway Back | Lordosis آموزشگاه رزمی جاویدان | محمد امین جوکار 14:22 3 months ago 839 Далее Скачать
درمان گودی کمر با ۵ حرکت اصلاحی در خانه|تضمینی و بدون تجهیزات خاصی|علت و تست گودی کمر Koalagym 15:53 10 months ago 3 744 Далее Скачать
اصلاح گودی کمر بدون ورزش و خستگی | با کمربند خانگی | روش تضمینی و فوق تخصصی Rooyesh 14:59 2 years ago 16 572 Далее Скачать
وضعیت بدنی عالی در 100 ثانیه | بهترین ورزش وضعیت بدن Dr. Jon Saunders 6:59 1 year ago 2 230 035 Далее Скачать
گودی کمر را چطور تشخیص دهیم؟ ژنتیک یا ضعف عضلانی؟ Aftabi Show آفتابی شو 6:15 1 year ago 721 Далее Скачать
گودی کمر تمرینات اصلاحی و تمرینات درمانی| How to fix Lumbar Lordosis Aftabi Show آفتابی شو 4:43 1 year ago 5 417 Далее Скачать
احتمالا تو هم این عارضه رو داری ولی نمیدونی! (2 تست تیلت قدامی لگن) Mohammad Shahedi 1:19 2 years ago 6 835 Далее Скачать
